Рубрика: Правильное питание

Разгрузочный день помог облегчить работу желудка и кишечника, а так же вывести из организма ненужные накопления. Эффект от разгрузочного дня останется максимальный, если вы будете придерживаться сбалансированного питания до его…

Чай – просто чудесный продукт. Он согревает, успокаивает. За чашечкой горячего напитка так приятно вести непринужденную беседу. Что самое важное – он положительно влияет на здоровье. В том числе борется…

Основные причины желания есть сладости Желание может быть обусловлено как физиологическими, так и психологическими факторами: Привычка. Чаще всего она появляется у людей, которые мало следят за своим рационом. Привыканию способствует…

Грецкий орех Орехи универсальны и подойдут для любых блюд, десертов и заправок. Они полезны для мозга и ЦНС, печени, сердца. В составе немало необходимых для здоровья компонентов. Грецкий орех –…

Есть различные сорта и выглядят они совершенно по-разному. Одни круглые, как мяч, другие чуть продолговатые, третьи больше напоминают овал. Некоторые темно-зеленые, другие более светлые. Полоски тоже могут быть и светлыми,…

Почему немаловажно поддерживать потенцию в хорошем состоянии? Длительный половой акт и стабильная эрекция свидетельствуют о том, что с потенцией все в порядке. На ее состояние влияет немало факторов – гормоны,…

Его состав является идеально сбалансированным с точки зрения пользы для организма. Употреблять это блюдо могут люди с любым типом конституции. В качестве овощной смеси можно использовать все, что есть под…

То, что правильно организованное питание – это уже залог здоровья, ни у кого не вызывает сомнения, но как определить, как часто нужно принимать пищу, и какие продукты следует употреблять на…

Несмотря на то, что вкус вызывает ассоциации с овощем, а форма больше напоминает орех, авокадо относится к экзотическим фруктам. Более того, к диетическим продуктам. Он помогает не переедать, сбрасывать вес…